{"id":46,"date":"2026-04-24T17:09:09","date_gmt":"2026-04-24T20:09:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sistemametra.com.br\/blog\/?p=46"},"modified":"2026-04-28T16:50:53","modified_gmt":"2026-04-28T19:50:53","slug":"como-fazer-um-pgr-em-7-passos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/como-fazer-um-pgr-em-7-passos\/","title":{"rendered":"Como Fazer um PGR em 7 Passos: Guia Pr\u00e1tico para a NR-01"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Descubra como fazer um PGR do zero seguindo 7 passos pr\u00e1ticos e obrigat\u00f3rios pela NR-1. Do levantamento de riscos \u00e0 implementa\u00e7\u00e3o das medidas de controle, este guia cobre tudo o que sua empresa precisa para estar em conformidade e proteger seus trabalhadores.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que \u00e9 o PGR<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>O <strong>Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR)<\/strong> \u00e9 uma exig\u00eancia fundamental da <a href=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/categoria\/sst\/normas-regulamentadoras\/\" type=\"category\" id=\"5\">Norma Regulamentadora<\/a> n\u00ba 1 (NR-01) do Minist\u00e9rio do Trabalho e Previd\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais do que uma obriga\u00e7\u00e3o legal, ele \u00e9 uma ferramenta estrat\u00e9gica para garantir a seguran\u00e7a dos colaboradores e a efici\u00eancia operacional das empresas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que sua empresa precisa de um PGR atualizado?<\/h2>\n\n\n\n<p>A implementa\u00e7\u00e3o do <strong>PGR<\/strong> n\u00e3o deve ser vista apenas como burocracia.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com as fontes, o programa deve ser adaptado \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada empresa, envolvendo todos os colaboradores para garantir sua efetividade real.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, estar em conformidade com as atualiza\u00e7\u00f5es da <a href=\"https:\/\/www.normasbrasil.com.br\/norma\/portaria-3214-1978_180448.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Portaria 3.214<\/a> evita multas e interdi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Passo a Passo para Elaborar um PGR<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Identifica\u00e7\u00e3o de Riscos e Perigos<\/h2>\n\n\n\n<p>O primeiro passo para <strong><em>elaborar um PGR<\/em><\/strong> consiste em coletar informa\u00e7\u00f5es detalhadas sobre as atividades, processos e ambientes de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 essencial <strong>consultar os colaboradores<\/strong> diretamente envolvidos, pois eles possuem a vis\u00e3o pr\u00e1tica dos perigos di\u00e1rios. <\/p>\n\n\n\n<p>Utilize ferramentas como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Matrizes de risco;<\/li>\n\n\n\n<li>Checklists;<\/li>\n\n\n\n<li>Diagramas de fluxo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ou um software, como o <strong><a href=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/software-de-sst\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sotfware para eleborar PGR<\/a><\/strong> da <strong>Metra<\/strong> que facilita e agiliza todo esse processo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. An\u00e1lise e Classifica\u00e7\u00e3o dos Riscos<\/h2>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s identificar os riscos, \u00e9 necess\u00e1rio classific\u00e1-los de acordo com sua probabilidade e impacto.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesta fase, determinam-se as medidas de controle adequadas para mitigar ou eliminar as amea\u00e7as, priorizando as a\u00e7\u00f5es de gerenciamento mais cr\u00edticas da <a href=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/sst\/\" type=\"page\" id=\"33\">SST<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Elabora\u00e7\u00e3o do Plano de A\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Com os riscos analisados, define-se o plano de a\u00e7\u00e3o. Ele deve conter as responsabilidades e os <strong>prazos para cada medida de controle<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>O plano precisa especificar as a\u00e7\u00f5es preventivas, de emerg\u00eancia e os ambientes de trabalho abrangidos pelo programa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Implementa\u00e7\u00e3o das Medidas de Controle<\/h2>\n\n\n\n<p>Nesta etapa, a teoria vai para a pr\u00e1tica. \u00c9 o momento de executar o que foi definido, alocando recursos necess\u00e1rios, como equipamentos, materiais e treinamentos espec\u00edficos. <\/p>\n\n\n\n<p>Toda a implementa\u00e7\u00e3o deve ser rigorosamente documentada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Monitoramento e Avalia\u00e7\u00e3o de Desempenho<\/h2>\n\n\n\n<p>O PGR n\u00e3o \u00e9 um documento est\u00e1tico. Voc\u00ea deve monitorar regularmente se as medidas de controle est\u00e3o sendo aplicadas corretamente e se os riscos est\u00e3o sendo, de fato, eliminados ou mitigados.<\/p>\n\n\n\n<p>Caso as condi\u00e7\u00f5es de trabalho mudem, o programa deve sofrer ajustes imediatos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Documenta\u00e7\u00e3o e Registros<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9 vital manter um registro atualizado e organizado de todas as etapas: identifica\u00e7\u00e3o, an\u00e1lise, plano de a\u00e7\u00e3o e monitoramento. <\/p>\n\n\n\n<p>Segundo as fontes, essa documenta\u00e7\u00e3o deve ser armazenada de forma segura e acess\u00edvel para fins de fiscaliza\u00e7\u00e3o e consulta interna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Treinamento e Capacita\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>O \u00faltimo passo essencial \u00e9 informar e <strong>treinar os colaboradores sobre o PGR<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Eles precisam estar cientes das medidas de controle, das a\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia e de suas responsabilidades individuais.<\/p>\n\n\n\n<p>O treinamento enfatiza a responsabilidade coletiva na mitiga\u00e7\u00e3o de riscos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dica B\u00f4nus: Revis\u00e3o e Atualiza\u00e7\u00e3o Cont\u00ednua<\/h3>\n\n\n\n<p>Embora o foco sejam os 7 passos, as fontes destacam um &#8220;oitavo passo&#8221; crucial: a <strong>revis\u00e3o regular<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>O PGR deve refletir qualquer mudan\u00e7a nas condi\u00e7\u00f5es de trabalho ou a identifica\u00e7\u00e3o de novos riscos, garantindo que as medidas de controle permane\u00e7am adequadas ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1104\" src=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra.avif\" alt=\"software de sst Metra\" class=\"wp-image-49\" srcset=\"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra.avif 2000w, https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra-300x166.avif 300w, https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra-1024x565.avif 1024w, https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra-768x424.avif 768w, https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/software-gestao-de-sst-esocial-Metra-1536x848.avif 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Voc\u00ea Consultor ou Assessor de Seguran\u00e7a do Trabalho<\/strong> Garanta conformidade com a NR-01 e adapte o PGR \u00e0 realidade dos seus clientes garantindo prote\u00e7\u00e3o jur\u00eddica e conformidades. 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Atua ainda como int\u00e9rprete de LIBRAS e atualmente \u00e9 consultor de diversas empresas em ramos de atividade como: Minera\u00e7\u00e3o, Automobil\u00edstica, Manuten\u00e7\u00e3o El\u00e9trica de Grande Porte, Cer\u00e2mica, Refrat\u00e1rios, Sa\u00fade entre outros. \u00c9 propriet\u00e1rio da empresa Mais Sa\u00fade e Seguran\u00e7a do Trabalho e atende seus clientes de forma personalizada moldando a\u00e7\u00f5es conforme as caracter\u00edsticas de cliente.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.sistemametra.com.br\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/andfergom17121999\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.sistemametra.com.br\\\/blog\\\/author\\\/anderson-fernandes\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como Fazer um PGR em 7 Passos: Guia Pr\u00e1tico para a NR-01","description":"Garanta a conformidade da sua empresa com a NR-1. 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Atua ainda como int\u00e9rprete de LIBRAS e atualmente \u00e9 consultor de diversas empresas em ramos de atividade como: Minera\u00e7\u00e3o, Automobil\u00edstica, Manuten\u00e7\u00e3o El\u00e9trica de Grande Porte, Cer\u00e2mica, Refrat\u00e1rios, Sa\u00fade entre outros. \u00c9 propriet\u00e1rio da empresa Mais Sa\u00fade e Seguran\u00e7a do Trabalho e atende seus clientes de forma personalizada moldando a\u00e7\u00f5es conforme as caracter\u00edsticas de cliente.","sameAs":["https:\/\/www.sistemametra.com.br","https:\/\/www.instagram.com\/andfergom17121999"],"url":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/author\/anderson-fernandes\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":345,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46\/revisions\/345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sistemametra.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}